Qué te ha dicho el médico

La web para entender, por fin, tu enfermedad

nuestros manuales

¡Te damos la bienvenida a nuestros manuales! En esta página puedes adquirir el que necesitas.

Los Manuales "Qué te ha dicho el Médico" son libros cortos, fáciles de entender y muy amenos, escritos especialmente para pacientes con lenguaje del día a día y ejemplos sencillos.

Contienen toda la información para que conozcas perfectamente tu enfermedad y puedas cuidarte mejor.

¡Elige el tuyo!

Qué te ha dicho el Médico EPOC

EPOC es "la enfermedad del fumador". Realmente son unas siglas que vienen de "Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica".

Con esto se quiere decir que es una enfermedad que afecta a los pulmones y que no se termina de curar (por eso el tratamiento es de por vida). Provoca una obstrucción, por lo que el aire entra en nuestros pulmones, pero le cuesta salir.

¡Este manual es justo lo que necesitas!

En él aprenderás de forma entretenida en qué consiste la enfermedad, qué pruebas son necesarias, cuál es su evolución y sobre todo qué tratamiento hay para que te sientas mejor.

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DEJAR DE FUMAR es muy probablemente y sin exagerar la mejor decisión que puedes tomar en cuanto a tu salud. 

No obstante, al ser el tabajo una droga a la que te vuelves adicto, no es fácil. De todas formas no tiene nada que ver intentar dejar de fumar sin ayuda a dejar de fumar con ayuda especializada: nos referimos a medicación y seguimiento por un médico para la adicción física y apoyos psicólogicos (cognitivo-conductuales) para la adicción psicológica. Para esto segundo es maravilloso este manual. 

¡Este manual es justo lo que necesitas!

En él conseguirás transformar la forma en la que ves el tabaco, encontrarás muchísimos consejos prácticos, sencillos y eficaces para conseguir dejar de fumar definitivamente y con el menor esfuerzo. ¿Te va a costar? Claro, todo lo que merece la pena cuesta, pero lo vas a conseguir ¡Ánimo!

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Qué te ha dicho el Médico Asma
Mostra el cuaderno del Registro Diario de Cigarrillos

REGISTRO DIARIO DE CIGARRILLOS es un ejercicio fundamental para la etapa previa a dejar completamente el tabaco. Se suele hacer entre el mes y la semana anterior a dejar de fumar y es muy útil para encontrar situaciones que se repiten y son de riesgo para fumar y averiguar qué sentimientos nos llevan a fumar, para después buscar sustitutos saludables al tabaco. 

Tener que registrar cada cigarrillo que te fumas te ayuda a hacer consciente el hecho de fumar y pensar cada uno de ellos

¡Este cuaderno práctico es justo lo que necesitas!

En él recordarás en qué consiste el ejercicio y contiene más de 40 hojas de plantilla en blanco para que puedas rellenar cómodamente cada cigarrillo que registras.

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ASMA es una enfermedad por la que se estrechan las vías respiratorias con facilidad.

A veces es al respirar pólenes de plantas, árboles o malezas, otras en relación con el pelo de animales, otras por los ácaros del polvo o los hongos de las humedades... ¡Y otras simplemente no se sabe!

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En él aprenderás de forma entretenida en qué consiste la enfermedad, qué pruebas son necesarias, cuál es su evolución y sobre todo qué tratamiento hay para que te sientas mejor.

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Qué te ha dicho el Médico Asma
Qué te ha dicho el Médico Apnea del Sueño

APNEA del SUEÑO es una enfermedad silenciosa... ¡Y esto es porque muchas veces no te das cuenta de que la tienes! Ocurre durante la noche y hace que se te cierre la garganta mientras duermes.

Entenderás el estrés al que se somete tu cuerpo cada noche, por lo que a la larga aumenta el riesgo de que aparezcan enfermedades como hipertensión, infartos de corazón o infartos cerebrales. Esto sin contar el cansancio y sueño que irás acumulando día tras día.

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En él aprenderás de forma entretenida en qué consiste la enfermedad, qué pruebas son necesarias, cuál es su evolución y sobre todo qué tratamiento hay para que te sientas mejor.

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GRIPE  es una infección respiratoria provocada por un virus muy frecuente, que muta todos los años. De ahí que se precise de una vacuna anual en los pacientes con riesgo a complicaciones de la gripe.

En la mayoría de los casos, por suerte, suele ser una enfermedad poco importante y que se cura. 

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Si quieres saber más acerca de la gripe, cuál es el virus que la produce, qué pruebas son necesarias, cuál es su evolución y sobre todo qué tratamiento hay para que te sientas mejor.

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Qué te ha dicho el Médico Asma
Qué te ha dicho el Médico Apnea del Sueño

TROMBOEMBOLISMO PULMONAR  también llamado "TEP" por sus siglas, es una enfermedad por la que un coágulo de sangre tapona una arteria del pulmón.

La zona del pulmón que estaba irrigada sufre la falta de sangre, y además ese tapón aumenta la presión dentro de la arteria pulmonar.

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En él aprenderás poco a poco todo lo que necesitas saber acerca de esta enfermedad, que puede llegar a ser muy grave, como en qué consiste, qué pruebas se harán, cuál es su evolución y cuál el tratamiento para mejorar.

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