BENEFICIOS QUE TIENES AL DEJAR DE FUMAR

Qué te ha dicho el Médico
beneficios al dejar de fumar

Dejar de fumar es muy bueno para tu salud en muchos aspectos: para tu mente y para tu cuerpo. Puede que te animes a dejarlo si conoces algunos de los beneficios al dejar de fumar.

SON TODO VENTAJAS

Dejar de inhalar el humo de los cigarros aporta beneficios desde los primeros minutos.

En este artículo aprenderás los principales beneficios que siente el cuerpo desde el primer momento en que deja el tabaco. 

En QUE TE HA DICHO EL MÉDICO te animamos a que aprendas cuánto mejora tu cuerpo conforme pasas más y más tiempo sin fumar ¡Es increíble!

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Éste es el esquema que seguiremos (pincha en el título si quieres ir directamente a ese apartado):

Qué te ha dicho el Médico te ofrece explicaciones sencillas para pacientes

¡ADELANTE!

BENEFICIOS PRINCIPALES DE ABANDONAR EL TABACO

Deja que el Dr. Juan Ramón Bordallo, especialista en Medicina de Familia, te explique en este vídeo cómo mejora tu cuerpo a medida que pasa el tiempo y tú sigues sin fumar.

Realmente es emocionante cómo el cuerpo empieza a sanar ¡desde los primeros minutos! Este vídeo del canal de Youtube "MAPFRE España" es genial

En este otro vídeo del canal de Youtube "Farmacéuticos de Sevilla" la profesional Encarnación García también comenta otras aspectos que van mejorando al dejar de fumar.

Después de ver tantos beneficios para tu salud de dejar de fumar entendemos que te empiece a interesar realmente hacerlo. Otro artículo genial para ir concretando la manera de hacerlo es: ¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO PARA DEJAR DE FUMAR?

cuándo dejar de fumar elegir el momento para dejar el tabaco

consejos para no caer en la tentación de fumar

Otra forma genial de acercarse al tema de dejar de fumar es mediante libros: Mira nuestra selección de libros que, de una manera o de otra, te darán las herramientas para que te cueste menos dejar de fumar y tengas más probabilidades de éxito: LIBROS PARA DEJAR DE FUMAR

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