tabaquismo

El tabaco es causa de muchas enfermedades, algunas de ellas incurables e incluso mortales

enfermedades pulmonares y respiratorias

¡QUÉ BUENA DECISIÓN DEJAR DE FUMAR!

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aparato respiratorio

LOS PULMONES

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¿QUÉ ES TABAQUISMO?

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HISTORIAS QUE INSPIRAN

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CONSEJOS 

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TRATAMIENTO DEJAR DE FUMAR

¿QUIERES DEJAR DE FUMAR?

Lo primero: ¡Felicidades! Si estás leyendo esto es que estás pensando dejar de fumar ¡Y sólo eso ya es un éxito!

Además, deja que te diga algo: ¡Te admiro! Enfrentarse a la adicción al tabaco requiere valor y ¡aquí estás tú! El mero hecho de intentarlo ya es muestra de tu valía.

Por último: ¡Ánimo! ¡Tú puedes! No quieras hacerlo sólo: ayúdate de tu médico, familia, amigos y de todo este material que hemos preparado para ti 

¿QUÉ PUEDO ENCONTRAR EN CADA APARTADO?

medico desconoce la causa enfermedad respiratoria

Los Pulmones

En este apartado, como siempre, hacemos un repaso de cómo son tus pulmones, cómo funcionan de forma normal. Saber cómo son estando sanos te ayudará a entender qué pasa si enferman.

¿Qué es tabaquismo?

Te explicamos que el simple hecho de fumar ya es una enfermedad. Una enfermedad que genera adicción. Y como toda enfermedad tiene síntomas y consecuencias para tu salud física y psicológica.

Historias que inspiran

Aquí encontrarás ejemplos geniales de gente como tú y como yo que fumaban y cómo fue su proceso de dejarlo: cuál es su historia y cómo lo consiguieron ellos.

Consejos

En este apartado encontrarás artículos a cerca de consejos para dejar de fumar y manuales y libros que recomendamos si quieres acabar con la adicción del tabaco.

Tratamiento para dejar de Fumar

Como es una enfermedad, hay un tratamiento: en este apartado te contamos todo lo que ha demostrado eficacia probada para conseguir dejarlo.

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¿CUÁNDO DEJAR DE FUMAR?

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Elegir el mejor momento para dejar de fumar es algo muy importante a tener en cuenta: ¡Valora todo para aumentar tus posibilidades de éxito!

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¿CÓMO SON TUS PULMONES?

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Saber cómo son tus pulmones sanos, te ayudará a entender qué pasa si enferman ¿tienes curiosidad por saber cómo funcionan, para qué sirven?

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¿QUÉ ES EL TABAQUISMO?

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El tabaquismo es la adicción a fumar. Es, por sí misma, una enfermedad y además provoca otras tantas. ¡Si quieres vencer al enemigo hay que conocerlo!

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Qué te ha dicho el Médico
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