TRATAMIENTO PARA TU APNEA DEL SUEÑO

El principal tratamiento del SAHS es la máquina para dormir llamada CPAP, aunque en algunos casos hay otras alternativas

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¡Pincha en los distintos tipos de tratamiento para aprender más sobre ellos! Recuerda: todos son importantes.

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CPAP

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DEJAR DE FUMAR

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EJERCICIO

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DIETA

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OTROS MEDICAMENTOS SAHS

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OXÍGENO

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BIPAP

¿QUÉ ESPECIALISTA TRATA LA APNEA DEL SUEÑO?

El Síndrome de Apnea del Sueño (SAHS) es una enfermedad de la vía respiratoria superior y el médico especialista encargado de su estudio y tratamiento es el neumólogo, médico de las enfermedades respiratorias.

Esta enfermedad es muy frecuente y un porcentaje importante de los que la padecen ni siquiera saben que la tienen, por eso la labor del especialista de Medicina de Familia, que es el médico de cabecera, es muy importante.

Tu médico de cabecera, que es el médico con el que más contacto tienes, es quien va a sospechar que tengas SAHS.

Además, la Apnea del Sueño produce alteraciones en tu cerebro y la arquitectura de tu sueño, por eso los médicos especialistas en Neurofisiología también tienen mucho que decir al respecto.

En la mayoría de hospitales llegan los pacientes derivados por el Médico de Atención Primaria y hay una colaboración estrecha entre el neumólogo y el neurofisiólogo para el diagnóstico y tratamiento.

¡Los 3 especialistas trabajando juntos por tu salud y tu Apnea del Sueño!

 

¿QUÉ TRATAMIENTOS HAY PARA LA APNEA DEL SUEÑO?

medico desconoce la causa enfermedad respiratoria

A pesar de la foto, el tratamiento más importante y que, además resuelve inmediatamente las apneas no es medicación, sino que es la máquina CPAP.

QUÉ TE HA DICHO EL MÉDICO insistimos en lo importante  que es tratar la Apnea del Sueño, aunque no tuvieras muchos síntomas, para evitar las complicaciones del SAHS.

CPAP

Tratamiento principal e inmediato: una máquina para dormir con una mascarilla que evita que tu garganta se cierre.

Dejar de Fumar

¡Sí! Si no lo imaginabas, te confirmo que el tabaco también está detrás de esta enfermedad, inflamando los tejidos de tu garganta y facilitando que se cierre por la noche.

Ejercicio

El ejercicio habitual favorece el control de peso, fundamental para la Apnea del Sueño.  Además, proporciona músculos tonificados, que son necesarios para una mejor respiración.

Dieta

Básica en cualquier plan de salud, una dieta adecuada en un paciente con SAHS es fundamental ¡Mantenerte en tu peso ideal reduce las apneas!

Oxígeno

Hay ciertos casos (especialmente en gente mayor) en que al no tolerar la CPAP, tu médico puede pautarte sólo oxígeno, aunque no es lo mejor.

BIPAP

Es una máquina parecida a la CPAP pero más sofisticada. Se utiliza en casos en que la CPAP no es suficiente.

Otros medicamentos para el SAHS

Menos desarrollado que las máquinas CPAP y BIPAP, hay medicamentos en estudio que disminuyen las apneas.

¿CUÁNTO TIEMPO HAY QUE TRATAR LA APNEA DEL SUEÑO?

¿Hasta cuándo tratar la enfermedad?

Si el SAHS está provocado por un problema importante de sobrepeso y se consigue perder todos esos kilos, la enfermedad puede desaparecer.

¡Imagínate lo genial que sería! Por eso es tan importante estar en el peso justo

En otros pacientes, las causas del SAHS son varias y sólo con perder peso puede no ser suficiente.

Lo que sí está claro es que:

"Siempre que siga habiendo apneas hay que tratar el SAHS"

En la mayoría de los casos, esto significa que el tratamiento del SAHS con la CPAP por tiempo indefinido.

Salvo que hayas cambiado mucho de peso desde que se te diagnosticó al principio, o te haya cambiado la estructura de la cara (con una cirugía maxilofacial) la enfermedad de la Apnea del Sueño te va a acompañar toda la vida, así que también debería hacerlo su tratamiento.

 

¿SAHS SIN TRATAMIENTO?

Entonces, doctor, ¿puedo tener SAHS y no tener tratamiento?

Si tu médico te ha diagnosticado Apnea Obstructiva del Sueño necesitas un tratamiento (a menos que ésta sea leve).

La mayoría de pacientes tienen muchos síntomas (sueño durante el día, cansancio contínuo, etc) y mejoran mucho con tratamiento así que en estos no hay problema.

El problema viene si te han diagnosticado de SAHS porque a su vez tenías otra enfermedad (Hipertensión pulmonar, hipertensión arterial de mal control, etc) pero tú no tienes síntomas de SAHS. En este caso va a costar más convencerte de la necesidad de tratamiento, pero tienes que entender que: 

"La CPAP no se pone sólo por síntomas (que mejorarán) sino para evitar complicaciones serias del SAHS"

Si tu Apnea del Sueño es leve y no tienes ningún síntoma, tu médico puede valorar no ponerte CPAP.

Sin embargo eso no significa que no tengas Apnea del Sueño, y por eso es especialmente importante que hagas el resto del tratamiento:

Dejar de Fumar

Si dejas de fumar se desinflamaran algo los tejidos de tu garganta y podrán disminuir algo tus apneas.

Ejercicio

Mejora tu tono muscular y controla tu peso

Dieta

Controla tu peso y disminuye tus apneas.

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